Спорт
Топ причини да изпратиш детето си на късен летен лагер
Топ причини да изпратиш детето си на късен летен лагер. Късните детски лагери са направени за децата за да продължат с летните приключения и да се насладят на динамичното, но не чак толкова топло време. Топ причини да изпратиш детето си на късен летен лагер Късният летен лагер е отличен начин децата да продължат да […]
Вижте повече
Намиране на бягаща пътека, която отговаря на вашите нужди: 5 въпроса, които да си зададете
Нека обсъдим накратко всеки от въпросите, за да разширим защо трябва да обмислите нуждите си, преди да разгледате всички опции на бягаща пътека. 5 въпроса, които да си зададете за бягаща пътека #1: Колко често планирате да използвате бягащата пътека? Когато купувате бягаща пътека за домашна употреба, издръжливостта е един от основните фактори, който разделя […]
Вижте повече
Видове професионални боксови ръкавици
състезателни (аматьорски, професионални); спаринг (универсален); тип черупка. Професионални боксови ръкавици Състезателните варианти са предназначени изключително за състезания по бокс, не можете да тренирате в тях. При аматьорските модели е допустимо да се тренират по двойки и спаринг (по същество същите състезания). Професионални боксови ръкавици – само за битки за рейтинг и титла. Едното може да […]
Вижте повече
Видове фитнес уреди за дома
Изключително ценно при тренировките с фитнес уред за дома е, че когато тренирате с елиптичен тренажор, например, можете да се отпуснете, докато тренирате. например пуснете ръцете и движете само краката. Гребната машина е различна в това, невъзможно е да се изпълни упражнение без участието на която и да е част от тялото. Този фактор е […]
Вижте повече
Как да тренирате в домашни условия- 2 част
За укрепване на мускулите с упражнения с ниско въздействие ви трябват фитнес уреди, които не увреждат тялото ви, способни са да симулират ходене, бягане и дори гребане. Ето защо, ако искате да имате домашна фитнес зала със спортно оборудване, с което да тренирате с практичност, когато пожелаете ви предлагаме това ръководство, за да знаете повече […]
Вижте повече
Как да тренирате в домашни условия- 1 част
Ако сте опитен посетител на фитнес, не е нужно да навлизаме в твърде много подробности за това как фитнес оборудването може да помогне за подобряване на резултатите от тренировката.Бихме искали да разсеем този мит, така че ето 8 неща, които можете да направите, за да подобрите изживяването си с домашна тренировка. Може да не е […]
Вижте повече
Видове спортна активност
Видове спортна активност и хранене, които са подходящи за хора във възраст 16-75 години Ходене Нещо, което е просто и в същото време има много добър ефект. Не подценявайте важността и полезността на ходенето. Тази ежедневна дейност е не само приятна, но и много полезна. Ходенето е безплатно и достъпно за всеки, независимо от възрастта […]
Вижте повече
